Информационно-новостной портал города Владивосток: основные события, афиша, справочная служба, адреса, телефоны... Бизнес, спорт, культура, кино, экономика, медицина и здоровье, наука.Информационный городской портал Владивостока. Статьи, публикации, мнения, последние новости приморского края.
Войти на сайт
Имя:   Пароль: 
Регистрация  |  Забыли пароль?
  ПОИСК  
Форум | Здоровье | Тема: Диеты
Диеты

Имя: myrrrkisa (Администратор)
Дата: 12 марта 2016 года, 13:11
Ответить с цитированием / Ответить
Девочки, подскажите эффективные диеты!


Средняя оценка: 24,14
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: ares1 (Новичок)
Кому: myrrrkisa
Дата: 12 марта 2016 года, 13:12
Ответить с цитированием / Ответить
> Девочки, подскажите эффективные диеты!
У меня жена долго от лишнего веса страдала, так ее в норма белковая диета — http://istochnik.net/diets/belkovaya-dieta-a3 привела. Можете ее попробовать.
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: alenapervaja (Новичок)
Кому: ares1
Дата: 23 марта 2016 года, 19:58
Ответить с цитированием / Ответить
спорт и правильное питание, вот и все диеты
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: maksiman (Новичок)
Кому: alenapervaja
Дата: 5 апреля 2016 года, 1:25
Ответить с цитированием / Ответить
Мало кто знает что при диете лучше всего держать себя в тонусе нужно благодаря чаю.Поэтому кто занимается различными методиками похудения отлично может помочь индийский чай http://www.mlesna.ru/catalog/indiyskiy/
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: ivan-ivan (Новичок)
Кому: maksiman
Дата: 4 июня 2016 года, 12:33
Ответить с цитированием / Ответить
Здравствуйте дорогие форумчани!Вот могу предложить ознакомится с ресурсом полезные советы и информации о диете!


(Отредактировано: vetalbon, 27 июня 2016 года, 17:07)
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: vetalbon (Модератор)
Кому: ivan-ivan
Дата: 27 июня 2016 года, 17:13
Ответить с цитированием / Ответить
Лучше любой диеты это курсы аюрведы http://ayurveda-india.ru/ru/ayurveda
Уже сотни людей которые прошли данные курсы смогли не только укрепить здоровье , но и скинуть не один килограмм лишнего веса
Вот так ребята и девчонки
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: besstat (Новичок)
Кому: ivan-ivan
Дата: 30 июня 2016 года, 9:35
Ответить с цитированием / Ответить
А ученные уже сделали новые выводы и утверждают, что плохой холестерин теперь может еще продлить жизнь, а не как раньше утверждали, что холестерин сокращает жизнь человека. В эксперименте взяли учатие 68 тисяч старше 60лет — https://ukr.media/science/267044/
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: death_moon (Новичок)
Кому: besstat
Дата: 28 марта 2017 года, 3:23
Ответить с цитированием / Ответить
А мне вот что помогло выровнять свой холестерин — http://gammarus.ru/catalog/kastoreum/ по совету знакомой, она в народной медицине давно разбирается )
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: mary37 (Новичок)
Кому: death_moon
Дата: 12 апреля 2017 года, 10:24
Ответить с цитированием / Ответить
Холестерин ещё помогает снижать сироп из фрукта мангустина http://mangosteenmix.com , он и уровень сахара в крови понижает, плюс к этому, он способен уменьшить ваш аппетит, кстати, это хорошая альтернатива диетам, вы просто начинаете меньше кушать.
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: andersen (Новичок)
Кому: mary37
Дата: 23 сентября 2017 года, 0:03
Ответить с цитированием / Ответить
лично я хочу попробовать на себе диету Магги, тут http://diet-diet.ru/diety/maggi.html вычитала недавно, но ещё не решилась. Что посоветуете? Или, можно есть всё что хочется, но главное в спортзал ходить? Кто вообще как за своей фигурой следит и следит ли вообще? )очень интересно просто!
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: nashpilkah2017 (Новичок)
Кому: myrrrkisa
Дата: 3 октября 2017 года, 10:01
Ответить с цитированием / Ответить
> Девочки, подскажите эффективные диеты!
Зачем вам диета? Что такое диета? Это когда вы в течении короткого отрезка времени искусственно урезаете калории, естественно вы теряете пару кило, НО потом то вы возвращаетесь к прежнему рациону…
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: death_moon (Новичок)
Кому: myrrrkisa
Дата: 24 декабря 2017 года, 20:54
Ответить с цитированием / Ответить
Мне очень помогла диета под названием «периодическое голодание» читала о ней здесь https://sportfito.ru/publication/periodicheskoe-golodanie/ , изначально пугала, но я попробовала и увидела результат, довольна которым даже очень)
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: viktor05 (Новичок)
Кому: myrrrkisa
Дата: 2 января 2018 года, 18:18
Ответить с цитированием / Ответить
Основы питьевой диеты

Питьевая диета является одним из самых эффективных способов быстрого похудения. Но далеко не каждый знает правильный подход к этому делу.
Итак, питьевая диета представляет собой систему очистки организма и снижения веса. Она полностью исключает твёрдые продукты питания, заменяя их жидкими. Суть диеты в том, что организм отдыхает от тяжёлой пищи, а это означает похудение и отсутствие чувства тяжести.
Важен как плавный вход, так и плавный выход из диеты. За несколько дней до начала можно перейти на сбалансированное питание. После окончания диеты постепенно включать в рацион твердые продукты. В идеале питьевая диета длится 30 дней. За это время организм сможет очиститься от токсинов и снизить вес. Но для тех, кто не сможет пройти полный курс, применимы короткие варианты. Также это отличный способ за небольшое количество времени привести себя в форму.

Большим заблуждением считается то, что во время питьевой диеты человек пьёт только обычную воду. Помимо неё также разрешены молочные и кисломолочные продукты, бульоны, минеральная вода, чай, соки (натуральные), кисели. Эта диета не должна быть основана на напитках, содержащих много сахара, таких как кофе, какао, газированные напитки, йогурт (разве что без добавок и с низким процентом жирности).

Нашел здесь http://medicinal.ru/основы-питьевой-диеты/


(Отредактировано: viktor05, 2 января 2018 года, 18:19)
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: lizz (Новичок)
Кому: viktor05
Дата: 29 января 2018 года, 10:15
Ответить с цитированием / Ответить
Какие бы диеты мы ни решали использовать, следует помнить об одном очень важном правиле — никогда не ограничивать себя в употреблении воды, чтобы не вызывать интоксикацию организма. Причем употреблять следует только чистую и экологичную воду, которую добывают в специальных условиях. Могу вот эту http://princip24.ru/product-category/voda/ порекомендовать. 
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: archer_29 (Новичок)
Кому: lizz
Дата: 10 марта 2018 года, 12:48
Ответить с цитированием / Ответить
Я не сижу на диете, а просто придерживаюсь правильного питания и хожу в спортзал. Вот тут покупаю спортивное питание https://pitaha.com В магазине продается только качественный продукт в большем ассортименте.
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: xasda (Новичок)
Кому: archer_29
Дата: 27 марта 2018 года, 20:42
Ответить с цитированием / Ответить
Блин, знаю одну очень эффективную диету…но только, девочки, Внимание!!!:она помогает, как похудеть, так и беременность ускоряет, при чём именно зачатие http://zaberemenet-devochkoy.ru/kak-zachat-devochku.html девочкой….Так что не гонитесь за похудением с помощью её, может вы пока рожать то не хотите.
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: maria_bondar (Новичок)
Кому: myrrrkisa
Дата: 3 апреля 2018 года, 15:40
Ответить с цитированием / Ответить
Тут лучше на правильное сбалансированное питание перейти
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: mary37 (Новичок)
Кому: maria_bondar
Дата: 4 апреля 2018 года, 5:36
Ответить с цитированием / Ответить
Вместо диет лучше попробуйте заменить свой обычный завтрак на 100гр пророщенных семян конопли https://errors-seeds.company/category/femenizirovannye-sorta_ag/ они снижают аппетит и тягу к сладкому, помогают очищать кишечник, и нормализуют уровень сахара в крови. Плюс к этому, являются источником витаминов, минералов, клетчатки и полезных жирных кислот. Так что в отличие от диет никакого вреда здоровью, только польза.
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: lizz (Новичок)
Кому: mary37
Дата: 12 апреля 2018 года, 19:19
Ответить с цитированием / Ответить
К диетам сейчас модно обращаться и делаем этом мы постоянно. Но люди при этом забывают, что следует начать с того, что пить в достаточном количестве и чистую воду, о происхождении которой мы часто даже не догадываемся. Так вот, берите http://princip24.ru/ бутилированную воду, которую вам будут домой привозить. Проверенное качество. 
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: kirill92 (Новичок)
Кому: lizz
Дата: 18 апреля 2018 года, 14:25
Ответить с цитированием / Ответить
Лучшая диета-это правильное сбалансированное питание! И спорт конечно же!
Re: Диеты к предыдущему сообщению в дереве

Имя: lizz (Новичок)
Кому: kirill92
Дата: 18 апреля 2018 года, 19:33
Ответить с цитированием / Ответить
Здесь вы абсолютно все правильно сказали. Я бы немного даже уточнила — экологичные продукты в пищу и активный образ жизни. Так вдохновилась этим недавно, когда мы экоферму вот здесь http://izborsk-ostrich.ru/ с семьей посещали и имели возможность купить экологичные продукты. Все полезно и безопасно. 

© 2005–2018 «Лучший Город». Все права защищены.
Контакты  |  Реклама на порталах

Лента новостей RSS

При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Владивосток» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Поиск по сайту
 
Расширенный поиск  |  Карта сайта