Во-первых, для того чтобы тренировки были эффективными нужно не халтурить, а прилагать максимальные усилия. Я еще со времен карантина занимаюсь только программами которые есть на этом сайте https://musclefit.info/ . Мне его изначально посоветовал друг и я реально вошел во вкус. Все программы крутые и грамотно составлены, что нужды ходить в зал нет ведь можно отлично заниматься и дома.
При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город — Владивосток» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.
Интернет-портал Лучший Город (Best City)
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 79138 от 22.09.2020
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
E-mail: sales@best-city.ru
Телефон: +7 (903) 798-68-89
