Это достаточно распространённая проблема и решить ее можно конечно, но достаточно сложно. Лучше всего набрать вес это совмещать здоровое, полезное питание и силовые тренировки. Я со своего опыта могу сказать, что благодаря этому порталу https://musclefit.info/sushka-tela/ я подобрал программу треш и буквально за полгода набрал стабильных 11 кг, которые теперь не уходят. Мне комфортно сейчас в своем весе, но еще продолжаю набирать.
При частичном использовании материалов портала
гиперссылка (hyperlink) на «Лучший Город Владивосток» обязательна.
Полное использование материалов возможно только
с разрешения редакции.
Интернет-портал Лучший Город (Best City)
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 79138 от 22.09.2020
Выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
E-mail: sales@best-city.ru
Телефон: +7 (903) 798-68-89