Последние пару месяцев стало сложнее справляться со стрессом, особенно в новых ситуациях. Интересует, с чего начать, если тревожность мешает нормально жить и работать?
Re: Преодоление тревоги
Имя: oluhka (Новичок)
Кому: lesjka
Дата: 23 июня 2025 года, 14:25
Я сталкивалась с похожим состоянием, когда даже обычные дела начинали вызывать напряжение. Прочитала полезный материал здесь, где рассказывается, как отличить обычную тревогу от панических проявлений и какие шаги предпринять. Статья помогла по-новому взглянуть на причины страха и найти реальные пути облегчения состояния.
Сетевое издание Лучший Город / Best City (ЭЛ № ФС 77 - 79138), 18+
Выдан Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель — ООО «ВСС»
Главный редактор — Куранов Ю.Г.
Редакция: sales@best-city.ru, +7 (903) 798-68-89
